Fornebu-kiro-2500x1500_8-e1660305325887 (2)
PLAGER?
VI HAR GITT NYTT LIV TIL FOLK I 25 ÅR
front-3
START DIN HELSEREISE
VI HAR GITT NYTT LIV TIL FOLK I 25 ÅR
Fornebu kiro 2500x1500_2
RYGGSMERTER?
VI HJELPER DEG Å KOMME TILBAKE TIL HVERDAGEN

Har du smerter?

Smerte er kroppens tydeligste måte å fortelle at noe er galt. Smerten er ikke farlig i seg selv, men et tegn på at noe må gjøres.

Våre kiropraktorer

Helen Ditlev-Simonsen

Helen Ditlev-Simonsen er utdannet ved Palmer College of Chiropractic (USA) i 1997 og startet klinikken i 2000. Med sine over 20 års erfaring som kiropraktor har Helen bred kompetanse.

KNUT ANDREAS EEK

Knut Andreas Eek er utdannet ved Anglo-European College of Chiropractic i England (2009) og har over 10 års klinisk erfaring. Han er medeier i klinikken og har jobbet her siden 2011.

BENDIX HEIDE BJERCKE

Bendix Heide Bjercke er utdannet ved Anglo-European College of Chiropractic i England (2021). Han ble kiropraktor grunnet sin brennende interesse for helse og aktivitet og ønsker å hjelpe andre for å bedre deres hverdag.

Tilbakemeldinger

Hva sier våre kunder?

Vi ser verdien i å ta til seg tilbakemeldingene som kommer fra kundene våre. Les noen av tilbakemeldingene her.

Rectangle 17
"Behandles hos Knut Andreas Eek. Dyktig kiropraktor. Solid fagkompetanse, grundig i utredning og behandling. Hadde jeg tidligere visst det jeg vet nå, så skulle jeg hatt kroppen regelmessig på «service» opp igjennom årene. Anbefaler varmt videre!"
Anya Kildal
Rectangle 18
"Jeg gikk til Knut Andreas Eek rett før min første fødsel, da nakken hadde låst seg og var svært smertefull. Vet ikke hvordan jeg hadde klart fødselen om han ikke hadde fikset nakken min. Var i utgangspunktet redd for å behandle nakke, men han tok seg god tid til å forklare og det var på ingen måte skummelt. Kom tilbake nå med vond rygg etter mammaperm med nr 2 og er allerede betydelig bedre! Dyktig kiropraktor som både behandler og forebygger - Anbefales!"
Mari-Amanda Kildal
Rectangle 19
Jeg har hatt en god del plager, i en fot, i ryggen, i armer og skulder, men uansett hva det er, Helen ordner opp. I nesten 15 år har jeg vært pasient hos henne. Hun lærer meg også hvordan jeg kan forebygge mine plager. Helen er topp, ganske enkelt.
Knut Klose

Barn og ungdom

Barn og ungdom opplever i stadig større grad en del av de samme plagene som voksne. Tidligere har dette blitt avfeid og bagatellisert av mange, men vi må erkjenne at også barn og ungdom kan få vondt i ryggen, vondt i nakken, hodepine og andre plager. Mange får beskjed om at «dette går over», «det er ikke farlig å ha vondt» eller at «dette kommer de til å vokse av seg». Forskere på tvers a profesjoner er nå imidlertid samstemt om at veldig mange «voksenplager» stammer fra noe som startet mens vi var i vekst og utvikling.

Hva kan man gjøre selv

I denne aldersgruppen er rådene mer spesialtilpasset. Det er derfor vanskelig å gi generelle råd her. For de fleste er det bedre å være aktiv enn å være helt i ro, men av og til kan det være god grunn til å stå over en trening så kroppen får kommet seg litt. Har du vondt? Legg på kuldepakning over det smertefulle området i 20 minutter. Vent en time og gjenta.

En god holdning er viktig. Unngå luting av ryggen og fremskutt hodestilling.

Som med alt annet er forebygging den beste behandlingen! Vær aktiv og bruk kroppen variert. Begrens stillesitting og skjermbruk på fritiden. Ta en sjekk hos kiropraktor for råd og veiledning.